«

»

Élet az utolsó cigi után

Egy felsorolás következik arról, hogy mi történik az utolsó cigi elszívása után.

Az utolsó cigaretta elszívását követően

egy órán belül csökken a vérnyomás és a pulzus

egy napon belül csökken a szívinfarktus veszélye

két napon belül elkezd kiürülni a szén-monoxid, újra érezni fogja az ízeket és illatokat

egy héten belül könnyebb lesz a légzés, javul a fizikai terhelhetőség

egy hónapon belül javul a vérkeringés

egy éven belül felére csökken szív-és érrendszeri betegségek kockázata

öt éven belül feleződik a tüdőrák és más daganatok kockázata

tíz-tizenöt éven belül a dohányzás okozta betegségek kockázata megközelíti a nem dohányzókét.

Ráadásul ha valaki leszokik,

egy rahedli pénzt lehet másra költeni,

nem lesz büdös a lehelet és sárga a fogsor,

kisebb a veszélye annak, hogy a gyerekei dohányozni fognak,

nem rombolja a család egészségét a passzív dohányzás révén.

Szerző: Ipolyi-Topál Gitta

Szia! Gitta vagyok, a HáziorvosBlog szülőanyja, orvos, önjelölt egészségkultúra-fejlesztő. Ez a blog azért jött létre, hogy közérthetően adjon át az egészségeddel kapcsolatos információkat. Kövesd Facebookon is!

Szólj hozzá!

hozzászólás

Amikor üzenetet hagysz, figyelj arra, hogy egészségügyi adataid érzékeny adatok. Sürgősségi helyzetben ne itt üzenj!

Az email címet nem tesszük közzé. A kitöltendő mezőket * jelöli.

Az alábbi HTML kódok használhatóak: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Read previous post:
Kaland a trombitavirággal

Amit most leírok, rám nézve iszonyatosan égő, de tanulságképpen megosztom. Amikor a nagyobbik tíz hónapos volt, én pedig meglehetősen zöldfülű...

Close