«

»

Élet az utolsó cigi után

Egy felsorolás következik arról, hogy mi történik az utolsó cigi elszívása után.

Az utolsó cigaretta elszívását követően

egy órán belül csökken a vérnyomás és a pulzus

egy napon belül csökken a szívinfarktus veszélye

két napon belül elkezd kiürülni a szén-monoxid, újra érezni fogja az ízeket és illatokat

egy héten belül könnyebb lesz a légzés, javul a fizikai terhelhetőség

egy hónapon belül javul a vérkeringés

egy éven belül felére csökken szív-és érrendszeri betegségek kockázata

öt éven belül feleződik a tüdőrák és más daganatok kockázata

tíz-tizenöt éven belül a dohányzás okozta betegségek kockázata megközelíti a nem dohányzókét.

Ráadásul ha valaki leszokik,

egy rahedli pénzt lehet másra költeni,

nem lesz büdös a lehelet és sárga a fogsor,

kisebb a veszélye annak, hogy a gyerekei dohányozni fognak,

nem rombolja a család egészségét a passzív dohányzás révén.

Szerző: Ipolyi-Topál Gitta

Szia! Gitta vagyok, a HáziorvosBlog szülőanyja, orvos, önjelölt egészségkultúra-fejlesztő. Ez a blog azért jött létre, hogy közérthetően adjon át az egészségeddel kapcsolatos információkat. Kövesd Facebookon is!

GYERE TANFOLYAMRA!: → jobbulast.com

Szólj hozzá!

hozzászólás

Amikor üzenetet hagysz, figyelj arra, hogy egészségügyi adataid érzékeny adatok. Sürgősségi helyzetben ne itt üzenj!

Az email címet nem tesszük közzé. A kitöltendő mezőket * jelöli.

Az alábbi HTML kódok használhatóak: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Read previous post:
Kaland a trombitavirággal

Amit most leírok, rám nézve iszonyatosan égő, de tanulságképpen megosztom. Amikor a nagyobbik tíz hónapos volt, én pedig meglehetősen zöldfülű...

Close